Söndag
Söndagkväll och en vecka av semestern gått.... men tre kvar🙌🏻
Nu har sambon också fått semester❤️
I fredags var vi på utebadet hela dagen, så härligt.
På kvällen var sambon och jag ute på en promenad
Så fint vid vatten, älskar det ❤️
Sen hängde jag lite i armgången, är så sjukt svag så är väldigt långt ifrån mitt chinsmål...
Igår var vi sega och kom inte riktigt på nåt att göra. Men blev en sväng till lisjö och bada och sen handla lite. Vi gjorde libapizza till kvällsmat.
Sen hade sambon och sonen spelkväll och jag gick en en PW.
Idag har vi haft en städsöndag. Sen skrev Malena ut att hon skulle köra ett träningspass 15.30.
Ett riktigt tufft och svettigt pass. Men hon är bra på att peppa en så då orkar man lite till💪🏻
Körde 5min ner till 1min
Först cykla sen 3 övningar med en stång typ som är fylld med vatten. Så gäller att hålla balansen.
Sen avslutade vi med en tabata. Höftlyft och armhävningar.
Sen blev det köpemat och kolla lite serie
Och dricka min nya favorit
Iskaffe 😍
Imorgon blir det mer städfix handla lite och sen intervaller.
Hoppas ni mår bra!
