lifebylinaj.blogg.se

En blogg om träning och hälsa och allt annat som livet innehåller

Svacka

Publicerad 2019-06-13 20:32:56 i Allmänt,

Är i en riktig svacka, i hela livet känns det som.

Har varit väldigt tufft på jobb, och även varit väldigt tufft att bli tonårsmamma. Att veta hur man ska göra, låta henne bli stor och ta ansvar men ändå sätta gränser. 
Och all fokus jag lagt på träning och kosten kom i kapp nu och jag känner att jag är nära att falla ihop totalt.
Har gått in i väggen förut och sen dess är min stressnivå inte alls hög.

Men svårt att bromsa vissa saker som jobb och tonårsdotter så därför är träning och kosten helt tappat:( 

Jag hoppas att jag ska hitta tillbaka innan det går förlångt.

Går min 5km pwrunda varje dag (om jag inte hittar orken att gå på nåt pass) och känner att den ger mig energi och att jag inte tappar det helt. Men vill hitta den där motivationen till hemmaträningen igen.

Ca 4veckor till semestern så nu är mitt fokus på att orka dit och sen vila.


Hoppas att ni mår bra!

(null)

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela